中国每年因吸烟死亡的人数超过 100 万，这可是个惊人的数字。这就像一场没有硝烟的 “战争”，烟草在悄悄地夺走无数生命。中国吸烟“大队伍”远超 3 亿，这庞大的数字背后，还有约 7.4 亿不吸烟的人遭受二手烟的 “无妄之灾”。
吸烟及二手烟暴露就像“一对邪恶兄弟”，对人体各重要器官、系统发起猛烈的“攻击”，如心肺、脑眼，血管、呼吸、神经系统和外周动脉等，即使吸入少量烟草烟雾，也如同在身体里埋下了“健康地雷”，尤其对孕妇、胎儿和儿童，简直就是一场无形“灾难”。
二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟才是避免危害的“终极武器”。在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等，都只是“隔靴搔痒”，根本不能避免二手烟暴露的危害。那些在厨房开着油烟机吸烟的人纯属自欺欺人，家人根本无法抵御二手烟雾的侵袭。
世上不存在无害的烟草制品，包括电子烟，只要吸烟，就像是在身体里点燃了一根“导火索”，迟早会引发健康“定时爆炸”。烟草使用就是一场“灾难电影”，百害无一利。它不仅像 “幽灵”一样危害吸烟者本人，还像“瘟疫”一样波及周围最亲、最爱的伴侣、最好的朋友，破坏室内环境，贻害下一代，甚至下下一代。
燃烧的烟没有一支是“香的”！戒烟是吸烟者获取健康的“必选题”。
文章来源：控烟新探索