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预防流感,我们有良方

发布日期:2022-04-07浏览次数:0

      每当气温无常之际,可恶的流感往往会趁机抬头,让不少人中招。苦煞众人也!
      流感,全称流行性感冒,不同于普通感冒,它是由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病,多发生于冬春季节。主要传播途径是易感者吸入病毒感染者咳嗽或打喷嚏形成的空气飞沫、气溶胶,接触表面有流感病毒的物品后再触摸自己的口鼻,则可能导致感染。潜伏期为1-3天,急性起病,通常表现为高热、头痛、肌痛乏力等全身中毒症状,可伴有咽痛、流涕、干咳等呼吸道症状,少部分患者可表现胃肠不适等症状。
      积极预防流感,我们有“四招”:
      1.接种流感疫苗:每年9-11月份是接种流感疫苗的最佳时机。
      2.勤洗手:勤用肥皂洗手,保持手的卫生,有利于清除流感病毒。
      3.开窗通风:环境中病毒浓度高,会很容易导致人感染,开窗通风,会极大地降低环境中流感病毒的浓度,减轻人感染的危险,此外在流感流行季节避免到人群拥挤、空气流通不好的环境中也很重要。流感病毒在外界生存能力非常薄弱,在通风干燥的环境里会很快丧命。
      4.注意物体表面消毒:流感病毒怕热耐寒,对常用消毒剂也很敏感。门把手、楼梯扶手等可用含氯消毒剂擦洗;玩具、毛巾等可用消毒剂浸泡或微波炉加热消毒,衣被可阳光照时,阳光中的紫外线对流感病毒有较强的杀灭作用。
 
      (转自:海门疾控微信公众号)