结直肠癌（又称大肠癌）是我国高发的恶性肿瘤之一，近年来发病率和死亡率呈上升趋势。由于早期症状隐匿，许多患者确诊时已处于中晚期，导致治疗难度大幅增加。科学认识疾病预警信号、把握筛查时机、早期治疗疾病、落实预防措施，是降低结直肠癌发病风险和提高生存率的关键。

　　一、警示信号

　　早期结直肠癌患者可无明显症状，病情发展到一定程度可出现排便习惯改变（次数增多、交替腹泻便秘），大便性状改变（变细、血便、黏液便等），腹痛或腹部不适，腹部肿块，肠梗阻相关症状，全身症状如不明原因贫血、体重下降、乏力、低热等。

　　二、建议筛查人群

　　年龄≥40岁，且具有以下危险因素的任意1项者，建议定期联系医疗机构进行筛查。

　　1.一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）具有结直肠癌病史（包括非遗传性结直肠癌家族史和遗传性结直肠癌家族史）；

　　2.有肠道腺瘤病史；

　　3.患有8-10年长期不愈的炎症性肠病；

　　4.粪便潜血试验阳性。

　　三、医学检查方法

　　1. 粪便隐血试验；

　　2. 直肠指检；

　　3. 影像学检查：X线造影、超声、CT和核磁共振等；

　　4. 肠镜检查是诊断结直肠癌的金标准，如发现肠道息肉、癌前病变等，可在内镜下直接切除。

　　建议筛查周期：建议一般人群每年至少做1次粪便隐血试验筛查。有肠息肉病史人群每2年做一次结肠镜，40岁以上正常人群每5-10年做1次结肠镜检查。

　　四、预防措施

　　1.每日足量饮水，多吃蔬菜水果等膳食纤维含量高的食物，少吃油炸、腌制食品；

　　2.规律排便；

　　3.戒烟、控制饮酒；

　　4. 加强锻炼，控制体重，保持乐观积极向上的心态；

　　5.规律作息，保证充足睡眠，定期参加健康体检。