秋冬季节是流感高发时段，很多人会把流感当成普通感冒，忽视流感带来的健康危害。流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所容易出现聚集性疫情。流感和普通感冒并不是同一种疾病。普通感冒起病较缓，症状多以鼻塞、流涕、咽痛为主，全身酸痛症状较轻；流感起病急，短时间内就会出现高热、浑身酸痛、明显乏力等表现，严重时会引发肺炎、心肌炎等并发症。老人、儿童、孕妇，以及有基础慢性病的人群，属于流感高危人群。

　　接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。很多人存在误区，认为平时很少生病就不用接种流感疫苗。流感病毒每年都会发生抗原变异，流感疫苗组分也会根据监测结果每年更新，建议在流感流行季来临前完成接种。除疫苗之外，日常防护同样重要。流感流行期间，尽量少去密闭、人流密集场所；外出时可规范佩戴口罩；坚持勤洗手，不用脏手触摸口、鼻、眼睛；室内每日定时开窗通风，每次 30 分钟左右。

　　如果出现持续高热、呼吸困难、胸痛、意识变差等情况，不要硬扛，要及时就医。流感发病 48 小时内，经医生评估后使用抗病毒药物，能够减轻症状、缩短病程，降低重症风险。需要注意，抗生素对流感病毒无效，不可自行服用抗生素。感染流感后建议居家休息，减少外出，避免传染家人。家中有流感患者时，餐具分开使用，做好物体表面擦拭消毒。

　　流感防控需要个人、家庭、学校多方共同配合。不要轻信网络上 “特效药”“偏方治流感” 等谣言。做好科学防护，做到早识别、早干预，才能减少流感带来的健康损害。

（文章来源：中国疾病预防控制中心官网）