秋冬季来临，流感也进入活跃期。很多人把流感当成“重一点的感冒”，觉得熬几天就能过去。其实，流感和普通感冒并不是一回事。

　　流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快等特点，在学校、托幼机构、养老机构等人员聚集场所尤其容易传播和发生聚集性疫情。人群普遍对流感病毒易感，老年人、儿童、慢性病患者等感染后发生重症和并发症的风险更高。

一、流感不是普通感冒

　　普通感冒往往以流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道症状为主，而流感的全身症状通常更加明显，常表现为发热甚至高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等。部分患者还可能出现肺炎、心脏损伤、神经系统损伤等并发症，严重时甚至危及生命。

　　流感患者和隐性感染者都可能成为传染源。病毒主要通过空气和接触传播，感染者咳嗽、打喷嚏时产生的传染性颗粒可以进入空气，也可能通过被病毒污染的手传播。因此，在流感流行季，保持良好卫生习惯、注意通风，出现症状后减少与他人接触，都有助于降低传播风险。

二、为什么每年都要接种流感疫苗？

　　每年接种流感疫苗，是预防流感最经济有效的措施之一。一方面，流感病毒容易发生变异，不同流行季的主要流行毒株可能发生变化；另一方面，接种疫苗后形成的免疫保护也会随着时间逐渐减弱。因此，流感疫苗需要根据流行情况更新，也需要每年接种。2026—2027年度我国上市的流感疫苗均为三价疫苗，覆盖甲型H1N1、甲型H3N2和乙型Victoria系流感病毒，包括三价灭活疫苗和三价减毒活疫苗等类型。

　　需要说明的是，接种疫苗并不意味着“百分之百不会得流感”。疫苗保护效果会受到流行毒株、疫苗株匹配程度、年龄和健康状况等多种因素影响，但接种可以降低流感感染、发病、就诊和住院风险，并减少重症发生。

三、流感疫苗什么时候接种最好？

　　流感疫苗接种后并不会马上产生保护作用，通常需要约2—4周才能形成具有保护水平的抗体。结合我国流感流行特点，通常在11月左右进入冬春季流感流行季，因此建议尽量在9—10月完成接种，让身体在流感高发期到来前建立免疫保护。如果错过了这一时间，也不用认为“来不及了”，整个流感流行季内仍然可以接种。

　　《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人群接种流感疫苗，并优先推荐60岁及以上老年人、儿童、慢性病患者、医务人员以及学校、托幼机构等重点场所人群接种。

四、这些情况，也可以接种流感疫苗

　　这个流行季已经得过流感，仍可以接种疫苗。一个流行季内可能有不同型别、不同亚型的流感病毒共同或先后流行，不同亚型之间不能形成有效的交叉保护。因此，即使本流行季已经感染过某一种流感病毒，在身体恢复、符合接种条件后，仍可以接种流感疫苗。

　　对鸡蛋过敏的人也不必一概认为不能接种。现有研究显示，鸡蛋过敏者接种流感灭活疫苗或减毒活疫苗，未见严重过敏反应风险明显增加。目前国内部分流感疫苗产品说明书已不再将鸡蛋过敏列为接种禁忌。《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》也建议，鸡蛋过敏者可以接种说明书中未将鸡蛋过敏列为禁忌的流感疫苗，接种前应主动向医生说明过敏史，由接种医生进行评估。

五、接种前后，还要注意这些事项

　　接种前，应如实告知接种医生健康状况、既往接种史和过敏史。患有急性疾病、严重慢性疾病，或正处于慢性疾病急性发作期以及发热状态时，建议待痊愈或病情稳定后再接种。

　　流感疫苗总体安全性良好。接种后可能出现接种部位红肿、疼痛，或轻微发热、乏力、肌痛等反应，大多程度较轻，一般可在1—2天内自行缓解。完成接种后应按要求在现场留观30分钟，如出现持续或明显加重的不适，应及时就医。

　　面对流感，主动预防比被动应对更重要。及时接种疫苗、保持良好卫生习惯，出现流感样症状后科学就医、减少传播，既是在保护自己，也是在保护家人和身边的人。

文章来源：浙江省疾控中心网站