我们的呼吸道好比是一个精密的仪器，从鼻腔到肺泡，每一部分都承担着过滤、加湿和气体交换的重要任务。然而，吸烟就像是一场“化学攻击”，每吸入一口烟雾，就有超过7000种化学物质侵入呼吸道，其中至少70种是已知的致癌物质，如尼古丁、焦油和一氧化碳等。这些物质会直接损伤呼吸道的黏膜，破坏它的自我保护机制。
首先，吸烟会削弱呼吸道的“清洁工”——纤毛的功能。纤毛是气管内壁微小的毛发状结构，负责将灰尘、细菌和黏液向外推送，并通过咳嗽的动作排出体外。烟草中的毒素会使纤毛的运动减缓甚至瘫痪，导致有害物质积聚在肺部，无法顺利排出，并可能引发慢性炎症。久而久之，呼吸道也会变得越来越脆弱，也更容易受到病原微生物的攻击。
其次，吸烟会刺激气道黏液的过度分泌。在正常情况下，黏液能捕获外界的颗粒，但吸烟者往往会产生过多的黏液，且质地黏稠，不易排出。这就会导致频繁咳嗽、咳痰的动作，甚至造成气道的阻塞。长此以往，这种炎症反应可能会演变为慢性支气管炎。患者会出现持续性咳嗽、咳痰，或出现活动后的呼吸困难，使生活质量大幅下降。
文章来源：上海市肺科医院微信公众号