电子烟不是时尚同样危害健康
警惕！千万不要误以为抽电子烟是健康的！电子烟是更可怕的、美丽的、温柔的陷阱！
电子烟电子烟是通过科技提纯的，抽电子烟等于直接摄入有害物质，吸入的尼古丁可能比传统烟草更多，会让人对尼古丁的依赖表面上看起来不是传统的烟草，可能有人误以为它的危害变小了。实际上越来越强。
电子烟没有呛人的味道，甚至添加了香料变得好闻，掩盖了其“健康杀手”的本质，也让别人不那么反感。但添加的香料恰恰是电子烟健康危害的另一个来源。电子烟添加的香料中，有很多是未知的，会产生细胞毒性，容易致敏，诱发哮喘等，对呼吸道有损害。
不存在“快乐戒烟”可寻求戒烟门诊帮助
戒烟贵在坚持，很多时候每天一根烟“循序渐进”地戒烟并不能真正帮助我们更好戒烟，所谓的“快乐戒烟”也不存在，只有与烟一刀切，才能做到戒烟。戒断反应确实会暂时令人痛苦，但戒烟后，自己和家人一定会更健康快乐。如果戒断反应严重，可在戒烟门诊寻求专业医生帮助。
文章来源：中国疾控中心