寒露节气时气温下降明显，别“秋冻”过了头！流感季又来了，为了不去医院排长队，请这样做——
预防感冒，最有效的措施就是接种流感疫苗。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018——2019）》推荐以下人群优先接种：
1、6~23 月龄的婴幼儿
2、2~5 岁儿童
3、60 岁及以上老年人
4、特定慢性病患者。包括心血管疾病（单纯高血压除外）、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病（包括糖尿病）等慢性病患者、患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者
5、医务人员
6、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
7、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性
此外，还要做好个人日常防护：
1、勤洗手，尤其是外出回家时；
2、咳嗽或打喷嚏时尽量用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
3、家庭定时开窗通风，每天通风时间应不少于30分钟。
